Burn-out: et si votre corps avait la solution ?
Découvrez une approche d'empowerment unique qui allie coaching, sagesse du corps et expérience vécue pour une véritable reprise en main.
Vous vous reconnaissez ?
La charge mentale vous écrase. L'énergie vous manque dès le réveil. Vous avez l'impression de courir en permanence, de cocher des cases sans jamais ressentir de véritable satisfaction. Vous donnez tout pour les autres, pour votre travail, pour votre famille, mais vous vous êtes oubliée en chemin. Le silence s'est installé, celui des femmes qui montrent que tout va bien, même quand tout vacille à l'intérieur.
Assez de ressasser. Il est temps d'avancer.
Vous avez peut-être déjà passé beaucoup de temps à essayer de comprendre le "pourquoi" de votre épuisement, et c'est parfait. Aujourd'hui, vous souhaitez aller de l'avant, et je suis là pour vous aider à créer une nouvelle énergie pour devenir la femme que vous voulez Être.
Une Approche en 3 Dimensions
La synergie de trois expertises pour une transformation complète.
25 ans d'expertise pour clarifier votre avenir, poser vos limites et restructurer votre vie.
10 ans de pratique de la "Voie du Sentir" (créée par Luis Ansa) pour reconnecter le corps et libérer l'énergie vitale.
L'épreuve du burn-out traversée, pour une compréhension profonde de votre réalité.
Mon histoire : la dérive des "petits oui"
"En tant qu'entrepreneure, j'ai longtemps couru après les contrats. Pour chaque projet passionnant, j'en acceptais d'autres, moins intéressants, pour sécuriser l'avenir. C'est comme ça, sans m'en rendre compte, que je me suis éloignée de qui j'étais vraiment. Mon agenda était plein, mais ma vie se vidait de sa substance. Mon burn-out n'est pas venu de la surcharge, mais de ce manque d'alignement. Aujourd'hui, je mets cette expérience à votre service pour vous aider à retrouver votre propre boussole."
L'histoire de Marie : une reprise en main concrète
"Jonglant entre un poste à responsabilité et un enfant demandant une attention particulière, j'étais devenue 'insupportable'. Le déclic a été de comprendre que je n'avais pas besoin d'être une Superwoman pour exister. J'ai appris à déléguer, à poser mes limites et à faire équipe avec mon mari. Aujourd'hui, je ne suis pas parfaite, mais je respire mieux."
- Marie
Prête à faire le premier pas ?
Le silence est terminé. Choisissez l'option qui vous semble la plus juste pour vous, aujourd'hui.
Un groupe Facebook privé et bienveillant pour briser le silence et partager avec des femmes qui comprennent.
Réservez une séance "Clarté" de 30 min, gratuite et sans engagement, pour faire le point sur votre situation.